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11月の記事一覧

【症状別】誰でもできる簡単ストレッチ紹介

◇2018年11月13日◇

「ここを伸ばすのにはどうしたらいいのかな?」デスクワークの後の肩こりや、力仕事をした後の腰痛の時に、困ったことはありませんか?実はこれは、整体師という仕事をしていると、公私に渡ってよく質問されることの一つでもあるのです。世の中の今の肩こり・腰痛など

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【越谷】「第13回まるななマーケット」ありがとうございました!

◇2018年11月12日◇

越谷駅東口の商店街のお祭り「まるななマーケット」。当院の所属する越谷中央商店会の主催で、年に4月と11月の2回開催します。特に4月は商店街を音楽とアートの町に変えるフェス「KoshigayaASYLUM」が同時開催され、毎回お陰様で盛況を博しており

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【熟睡】睡眠を誘う「1/fゆらぎ」音楽

◇2018年11月04日◇

「1/fゆらぎ」ってご存知ですか?眠りを誘ったり安心感を得るのに重要なリラックス効果の要素になります。簡単にいうと、規則正しい要素と規則正しくない要素との融合です。例えば、滝の音は水が一定量落ちて規則正しい音がしますね。その上、不規則に水しぶきが上

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